Sportsman PRO. Workout
• 50 pull-ups
• soulève la jambe 50 suspendus
• 100 immersions
• 100 burpees
• 150 push-ups
• 150 dips banc
• 200 sit-ups
• 150 se trouvant soulève la jambe
• 250 squats
• planche pour 500 secondes
• 1000 cordes de saut d'obstacles+ Vous pouvez créer votre propre exerciceChaque routine d'entraînement est conçu pour la formation de 3 fois par semaine pendant 1 an. Circuit Trainings :
• Haut du corps
• Workout Abs
• Bas du corps
• Workout rue+ Vous pouvez créer une formation individuelle de circuitPerdre du poids, renforcer les muscles, obtenir des résultats exceptionnels ou tout simplement être en forme.Former à la maison, dans la rue ou aller à la gym. Faire le téléphone de votre entraîneur personnel.Caractéristiques:
• Choix automatique du programme de formation en fonction de votre niveau
• programme d'entraînement souple
• rappels ne vous permettra pas manquer la séance d'entraînement
• Les statistiques détaillées de vos réalisations
• сalories counter
• interface est simple et facile à comprendre
• régler la minuterie interne pour avoir un repos entre les séries et les exercices
• entrée manuellement vos résultats
• Synchronisation avec Google Fit
• sauvegarder vos données à Google Drive
• choisissez votre thème de couleurIl est temps de former! Suivez-nous sur Facebook:→ https://www.facebook.com/sportsmanpro
Catégorie : Santé et remise en forme
Avis (30)
J'aime bcp l'application car elle permet de planifier les entrainements et chronometrer! mais à aucun moment il ne montrent les postures! Aussi l'appli n'est pas intégrée avec la famille d'application sur des themes differents.
Application simple et complète. Rien à redire. Par contre, harcèle à chaque démarage, pour avoir accès à mon compte gmail ... (J'ai pourtant désactivé google fit dans les options ...).
Simple et efficace. Manque quelque chose d'intéressant, c'est le réglage du temps de pause/récupération.
Super intéressant ! Bon suivi de la progression, simple d'utilisation, exercices et programmes variés, oubliez la salle de sport!
sympa fonctions de base sans blabla il manque juste des exercices complémentaires.ils sont peut être disponible dans la version payante
Excellente applications, avec la possibilité d'y insérer vos propres exercices.
Super pratique avec des effets immédiat chaque semaine (à condition de le faire tous les jours)
Application simple et pratique, dommages que l'ont ne peut pas enlever des exercices
Bien, facile à prendre en main et changement visible.
bonne application,complet,facile a utilisé.
J'aime beaucoup manque juste les extension mollet et sa sera parfait
Application parfaite pour s'entraîner à la maison !!
Super application. Très bon travail à toute l'équipe "Tabata". 👌
Gain- 1pompe/jour 1 traction/ 3 jours Entraînement facile et efficace
Super bien et simple d'utilisation
Salut l'application va me mettre au défi pour la musku crasse a fou et Tibo et pour vous remercier je mai une note 10/10.
J utilise la version gratuite pour Wod. Bonne application.
Bon appli. Il manque l'exercice de la chaise (contre un mur)
très sympa. supporte Google fit
Excellente appli...parfaite pour du lafay...
Super rien a dire
C'est pas mal l'appli...
je le vous suggère
Excellente application.
Excellent
Super application, dommage de devoir se comtantanter des exercices proposé et de ne pas pouvoir installer des exos persos .une application qui deviendrait top.
Version gratuite pas mal, Vraiment dommage que ce ne soit pas en Francais. Manque également un entraînement full body en mode circuit, car on a juste le choix entre haut ou bas du corps. Je passerai certainement a la version complète bientôt. Sauf si je trouve une application similaire en Français.
Application très bien faite !
Appli très fonctionnelle et complète
Honnêtement, cette application est super bien. Elle comporte une liste d'exercice pour faire du sport, malheureusement il y en a très peu. Il faudrait plus d'exercice et cette application est parfaite et on pourra créer une liste des exercices du jour (avec ou sans matériel) et les mettre sur un timer. Je recommande fortement 👍