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Sportsmind

L'application Sportsmind comprend 5 séances de relaxation et de visualisation gratuits et un aperçu du programme de formation mentale 60 journée. Les sessions audio ont été utilisés par des milliers d'athlètes dans le monde entier depuis plus de vingt ans. Chaque séance dure environ 20 minutes et utilise une technique de relaxation différente pour obtenir un résultat précis:# 1 pratique mentale pour votre sport# 2 Bâtiment puissante motivation# 3 Entendant objectifs convaincants# 4 Le développement d'une attitude mentale positive# 5 Exploiter Votre visuel alimentation pour la récupération et la guérisonLes sessions audio contenues dans cette application utilisent des techniques de relaxation et de visualisation profondes conçus pour vous aider à améliorer vos performances sportives et de bien-être général, et vous obliger à se concentrer pleinement mentalement, les yeux fermés. Ne pas utiliser les sessions lors de la conduite d'un véhicule ou de faire quoi que ce soit qui nécessite votre attention ou pour vous d'être pleinement conscient, alerte et en contrôle de ce que vous faites.Un In App Purchase permet d'accéder au programme de formation mentale 60 journée. Ce programme de formation est unique dans sa capacité pratique de vous aider à développer la force mentale d'un champion. Depuis sa première publication en 1993, des milliers de sportifs d'élite de plus de quarante sports différents ont bénéficié de la formation.Cette nouvelle édition est révisée et améliorée avec des informations et des exercices supplémentaires pour le rendre encore plus efficace. La force mentale peut être enseignée et apprise. Vous pouvez développer votre ténacité mentale en effectuant les exercices quotidiens dans le programme de 60 jours. Investissez en vous-même, et de devenir un actionnaire de vos propres performances sportives améliorées pour moins de 1,00 $ par jour.Pour tirer le meilleur profit du Programme de formation mentale soixante (In App Purchase) s'il vous plaît compléter les exercices chaque jour dans l'ordre où ils sont présentés, y compris en utilisant des sessions audio quand il est sûr et approprié de le faire.Un esprit non averti ne peut pas accomplir quoi que ce soit de la valeur significative
- et ceci est particulièrement vrai dans le sport. «Formé» en ce sens Sportsmind est tout au sujet de votre capacité de savoir sur quoi se concentrer et faire attention à un point quelconque dans le temps, et la capacité de maintenir la concentration dans le face à des pressions externes. Ceci est la force mentale. Le manuel de formation mentale Sportsmind vous aide à atteindre et à déverrouiller votre plein potentiel physique, comme vous apprendre et de maîtriser les sept compétences de l'esprit sportif:
• Positive Motivation
• Stratégies de réussite des objectifs du puissant
• état émotionnel Maîtrise• Optimiste
• la concentration et de mise au point de solides compétences
• Positive Self Image & la confiance en soi inébranlable
• Compétences visualisation de précisionJe l'ai conçu ce programme de travail pour être un apprentissage par l'expérience
- si bien qu'il y aura des techniques et des outils que vous pouvez prendre et utiliser dans vos contextes sportifs spécifiques spécifiques, l'ensemble objectif de mon approche est que vous allez devenir un meilleur athlète juste en de travail grâce à ce programme de soixante jours. Vous trouverez un défi, mais je sais que vous êtes prêt à relever ce défi.Je suggère que vous ne faites pas plus d'une série d'exercices par jour, et que vous faites suivre l'ordre que je l'ai conçu, car il y a une progression logique intégré dans le programme.Les deux premières semaines sont consacrées à desserrer l'emprise vos croyances actuelles sur vous-même ont sur vous, et le remplacement de croyances limitantes avec des croyances constructives plus positives. Cela constitue la base du programme. Dès lors, le programme offre des moyens pratiques pour mettre en œuvre l'établissement d'objectifs, la motivation, la gestion de l'Etat, attitude mentale positive, la concentration et l'image de soi positive et principes de visualisation et les techniques détaillées dans le livre de texte Sportsmind. Le couple final de semaines de formation de fournir un peu de pratique dans les compétences de Sportsmind avancées.Si vous avez des questions ou des problèmes, s'il vous plaît sentir libre à l'email ou appelez-moi personnellement.Jeffrey Hodges B.Sc. M.Sc. (Hons) B.Ed.Fondateur et directeur Sportsmind

Catégorie : Sports

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