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Stamina

Grace à l'application Stamina vous pourrez suivre votre entrainement en musculation et ainsi voir votre progression musculaire. Suivez un programme type et vous aurez toutes les instructions et astuces de coach par rapport à chaque exercice qui se trouve dans le programme que vous avez choisis. Vous pouvez également créer votre propre programme à partir des exercices de la base de donnée stamina.De nouveaux programmes de musculation sont ajoutés régulièrement par les utilisateurs, vous pouvez créer et partager votre programme ou bien créer votre programme en privé pour vous seul.

Catégorie : Santé et remise en forme

Recherches associées

Avis (30)

Sam. 6 oct. 2014     

Un grand bravo aux développeurs ! On dirait un coach à domicile, c'est vraiment ce qu'il me fallait ! Il y a juste un soucis avec la création d'un compte : à chaque fois j'ai un message d'erreur me disant de réssayer mais sans succès. Par contre avec Facebook ça marche très bien et c'est d'ailleurs ce qui me permet de profiter de cette magnifique appli !

iza. v. 23 sept. 2014     

encore quelque bug mais c'est normal c'est le début. moi sur mon portable je vois pas tout le temps et directement l'utilité des exos des categorie serait pas mal : debutant, haut du corps, ou avec machine ...

Mar. M. 24 sept. 2014     

Quand je veux confirmé mon adresse e-mail ça marque "une erreur est survenu veuilles réessayer" et quand je réessaie ça marque "cet utilisateur existe déjà". J'ai retenté avec une autre adresse e-mail et la même chose se produit.

You. B. 24 sept. 2014     

Super comme concept en plus c super motivant pour ceux qui comme moi viennes de reprendre le sport et veulent se prendre en main ;-)

Yoa. M. 24 sept. 2014     

Application au fort potentiel, et avec des developpeurs à l'écoute de leur communauté, ce qui est, il faut l'avouer, un énorme point positif, capable de cacher sans difficulter les petits point noir de l'application, le manque d'ergonomie ou de simplicité n'est dans le fond qu'une question de temps ! Je recommande !

Ala. S. 24 sept. 2014     

Fortement déçu. Mais pourquoi faut-il passer obligatoirement par la phase connexion pour débuter, surtout lorsqu'il est impossible d'entrer une adresse mail et un mot de passe??! Donc 1 étoile parce que je n'ai pas droit à cette appli et que je désinstalle... Dommage.

pau. l. 24 sept. 2014     

Jai recommencer le sport depuis peu et jai l'impression que cette appli va beaucoup m'aider a me remettre en forme.

Che. 25 sept. 2014     

J'ai aimé les programmes, j'ai découvert de nouveaux exos, très pratique quand on est en manque d'inspiration ou pour casser la routine.

Sam. S. 28 sept. 2014     

L'application à l'air sympa mais impossible de créer un compte! J'espère que les comptes VIP seront me faire oublié cet incident ;-)

Nat. C. 24 sept. 2014     

Perso j'adore c'est parfait, Merci a la page Les meilleurs exercices de musculation pour m'avoir fait découvrir cette app ;)

Mel. M. 23 sept. 2014     

Super initiative de proposer des exercices de muscu avec une bonne explications , super pour se motiver ; je recommande ! ;-)

Sla. -. P. 25 sept. 2014     

Cette application ma redonné l'envie de faire du sport tout les jour app très bien j'approuve et je recommande

//. 24 sept. 2014     

Appli bien pensé j ai retiré une etoile car je trouve domage que tout les lignes n ai pas la même taille se qui éviterai un defilement horizontal pas super. C est dommage car le reste est vraiment bien.

Maj. 24 sept. 2014     

Application prometteuse domage qu'il y est quelque beug mais comme tout debut d'une appli faut des essais de plusieurs personnes de téléphone différents. Quelques beug sur samsung galaxy S5 a suivre

Gre. R. 24 sept. 2014     

Application pratique quand on debute. Et les vidéos qui vont avec ca aide vraiment si on connait pas le nom des exo. Vivement d'autre exo

Gwe. Q. 22 sept. 2014     

Cette application est vraiment cool elle permet de s'entraîner en s'imposant le programme qu'on veut à la lettre. On ne peut pas raté le temps ou quoi, ya aucunë excuse

Moh. N. 3 oct. 2014     

La grande variété des programmes et la possibilité de partager son propre programme est juste génial ! Merci Juanito et Tibo Inshape , ainsi qu'à toute l'équipe de développeur

Clé. B. 24 sept. 2014     

Je ne peux plus m'en passer dès le matin je l'utilise

tho. s. b. 28 sept. 2014     

Application complète et bien construite. Très utile pour perfectionner mes séances .. Les exercices y sont bien expliqués, vraiment rien a redire

Mim. B. 23 sept. 2014     

J adore le concept..j'ai commencer depuis peu à reprendre le sport et cette application va me donner de la motivation pour travailler tous les jours..

Seb. D. 24 sept. 2014     

Facile de suivre les exos avec les vidéos. Un coach numérique;)

sim. d. 23 sept. 2014     

Bug quand on lit une vidéo et le design c'est pas trop jolie mais très bon concept et pratique

Zme. 24 sept. 2014     

une application très intéressante si vous voulez débuté dans le sport OU continuez a travaillez. a conseiller et a partagé un maximum j’espère. meme pas besoin de connexion si on veux l'utilisé

Bap. C. 28 sept. 2014     

Merci pour cette application au top elle permet de bien gérer son training et de voir si on fait.bien les mouvement grâce au vidéo. Merci encore

Zin. S. S. 24 sept. 2014     

J'ai connu cette application via un coucour sur Facebook pour gagner un compte vip et je la trouve génial merci pour votre app qui va bcp m'aider

Ced. N. 23 sept. 2014     

Bonne aplie malgre qu il n y est pas encore beaucoup d exo montre mais je suis sur que ce sera corriger tres vite ;)

fra. d. 24 sept. 2014     

Je viens de decouvrir cette appli et voulant me remettre en forme, elle me semble parfaite pour attendre mon objectif

Hél. M. 20 sept. 2014     

Ça serait bien d avoir des images des exercices qui sont présenté ! Comme ca pas besoin d aller chercher sur YouTube qu'est ce que c est. Mais superbe travail réalisé !

Cra. 20 sept. 2014     

Bonne application, quelques problème par moment, mais qui je pense seront corrigé. A voir dans le temps :)

Val. K. 24 sept. 2014     

Une appli qui permet vraiment de combler le manque d'idée l'exercices de muscu et nous motive davantage, au top!