Stop Anxiety with Relax!

L'anxiété, le stress, la tristesse ... il est la vie.Téléchargez cette application gratuite, et vous trouverez plus de 400 phrases qui peuvent aider à vous sentir mieux!Touchez l'écran pour modifier la phrase.Essayez ceci pour se détendre maintenant: fermez vos yeux, comptez lentement de 1 à 10, essayer de «voir» chaque numéro à temps et se concentrer uniquement sur le nombre. Gardez compter entre 1 et 10 jusqu'à ce que vous vous sentez détendu et votre esprit est calme.La pensée positive est le chemin du bonheur.Profitez-en!