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Swimming Race Pace Calculator

L'application est destinée aux nageurs et à leurs entraîneurs. L'utilisation de l'application est assez simple. L'utilisateur choisit l'événement de nage de son choix et l'heure cible pour cet événement et l'application recommande des divisions optimales pour cette heure. Bien que l'algorithme de recommandation des divisions soit simple (en utilisant le pourcentage de vitesse pour chaque partie d'une course), il n'est pas vraiment possible de calculer les temps lors d'une compétition de natation sans un outil comme cette application. Le nageur et son entraîneur peuvent ensuite discuter des divisions avant la course. Après la course, ils peuvent comparer les divisions recommandées avec les divisions réelles de la course.

Le rapport de répartition optimal pour les épreuves de natation de moyenne et longue distance est basé sur les découvertes scientifiques actuelles. Le premier quart de la course devrait être le plus rapide. Le deuxième trimestre de la course devrait être le plus lent et les troisième et quatrième trimestres devraient être légèrement plus rapides que le trimestre précédent, en raison de la quantité croissante d'énergie fournie par le système énergétique anaérobie.

Catégorie : Santé et remise en forme

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