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Tai Chi 108 Yang Form

Apprenez les 108 Yang Tai Chi forme classique avec ces leçons vidéo en streaming à partir de Maître Yang. Vous apprendrez également qigong, des exercices d'échauffement, et plus encore.
• Deux heures de cours vidéo.
• Tai Chi Stances et des exercices d'échauffement
• qigong Tai Chi (exercices énergétiques)
• L'ancien style Yang Tai Chi Long Form
• Infos Fa Jin (puissance d'émission)Tai Chi Chuan est une méditation en mouvement lent et détendu. Il est également un système d'arts martiaux sophistiqué. En pratiquant le Tai Chi, vous êtes en mesure de calmer l'esprit, localiser votre centre spirituel, et par conséquent trouver tout votre être. De l'exercice se déplaçant détendu, vous pouvez apporter votre corps physique dans un niveau ultime de détente et de facilité naturelle, résultant en douceur Qi (énergie intérieure) et la circulation sanguine. Ceci est une clé pour maintenir la santé et la récupération de la maladie.Tai Chi Chuan est un art chinois ancien interne martial qui a gagné en popularité pour ses nombreux bienfaits pour la santé. Aujourd'hui, la plupart des gens pratiquent le Tai Chi lentement à développer leur équilibre, la force et la vitalité, et les applications martiales de l'art sont souvent ignorées.Aussi orthographié Taijiquan, 'Grand Ultime Fist' est une forme très efficace de combat spécialisée en court et moyen terme des combats.En Chine, Tai Chi Chuan est classé sous le groupement Wudang des arts martiaux chinois, qui sont appliquées avec une puissance interne (jing), en utilisant Qi (énergie). L'histoire des postures de base sous la forme Yang peut être retracée à travers Wudang montagne pour Temple Shaolin, développé à partir d'une série de mouvements provenant de "Chang Quan" (Long Fist, une référence à la sinueuse rivière Long, un autre nom pour le Yangtze ). Autour de 800 après JC, un philosophe du nom de Xu, Xuan-Ping est crédité pour développer un long Kung Fu de 37 formes, qui comprenaient ces mouvements de Tai Chi communs:
• Jouer de la guitare
• Fouet unique
• Step Up à Seven Stars
• Jade Lady Works Navettes
• Haute Pat sur le cheval
• Phoenix bat ses ailes"Taiji Quan Chang" existait dans de nombreuses variantes, et a fini par devenir Taijiquan. D'autres formes de la même époque, tels que "Style Heavenly-Inborn", "neuf petits cieux» et «acquise Kung Fu" montrent aussi des similitudes avec ce qui est devenu plus tard Taijiquan. Les principes de la douceur, de collage, adhérant, et en utilisant propre élan de l'adversaire contre lui-même ont été établis dans ces styles martiaux précurseurs. L'enseignement de Bodhidharma au Temple bouddhiste Shaolin autour 550AD, qui détaille la théorie de l'utilisation de l'esprit pour diriger le Qi pour dynamiser le corps physique, est largement considéré comme l'origine de tous les arts martiaux internes, y compris le Tai Chi.tai chi du Dr Yang peut faire remonter à la famille Yang par Grandmaster Kao, Tao (高 濤) et son professeur Yue, Huanzhi (樂 奐 之), un disciple intérieur du Yang, Chengfu (楊澄甫).Merci de télécharger notre application! Nous nous efforçons de faire les meilleures applications vidéo possibles disponibles.Cordialement,L'équipe de YMAA Publication Center, Inc.(Association des arts martiaux de Yang)CONTACT: [email protected]: www.YMAA.comMONTRE: www.YouTube.com/ymaa

Catégorie : Santé et remise en forme

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