• Tummi FODMAP 1
  • Tummi FODMAP 2
  • Tummi FODMAP 3
  • Tummi FODMAP 4

Tummi FODMAP

Le régime pauvre en fodmap est une approche thérapeutique pour ceux qui souffrent de symptômes du SCI. Ce régime en tant que thérapie commence par supprimer tous les aliments riches en FODMAP de votre alimentation pendant jusqu'à six semaines, en évitant uniquement les aliments qui pourraient être des déclencheurs.

La diététiste recommande de tenir un journal alimentaire fodmap pour soutenir l'approche fodmap et vous aider à vaincre le syndrome du côlon irritable (IBS)

Le régime pauvre en FODMAP est une approche fondée sur des preuves. Des études ont montré que cela conduisait à une amélioration chez 7 des 10 patients atteints du SII atteints du syndrome du côlon irritable.

Si vos symptômes s'améliorent, l'application prend en charge le processus d'ajout méthodique des différents groupes d'aliments FODMAP un par un pour voir ceux que vous pouvez tolérer. Par conséquent, parvenir à une alimentation mieux équilibrée et pouvoir manger un plus large éventail d'aliments. Le régime n'est pas éternel. C'est plus comme un travail de détective pour voir quels FODMAPS déclenchent les symptômes du SCI.

L'application Tummi est conçue pour aider les personnes ayant un diagnostic d'IBS à travers ce travail de détective. L'application Tummi FODMAP permet aux utilisateurs de vérifier les aliments pour les fodmaps élevés, de tenir un journal alimentaire, de consigner les poussées et d'identifier les aliments qui déclenchent les symptômes du SCI.

En utilisant l'application, vous pourrez gérer les trois étapes du régime pauvre en FODMAP IBS pour savoir quels aliments FODMAP entraînent des poussées et optimiser votre alimentation pour réduire les symptômes. Améliorez vos chances de suivre avec succès le régime pauvre en FODMAP, puis réintroduisez les aliments pour comprendre les ingrédients qui déclenchent vos symptômes.

L'application Tummi FODMAP aide de nombreuses personnes à résoudre les problèmes de digestion, de douleurs abdominales et de ballonnements. L'application est utile aux utilisateurs pour surveiller une variété de symptômes liés à la santé intestinale.

Principales caractéristiques:
• Vérifiez les aliments, ingrédients et plats préparés FODMAP
• Enregistrer les repas et les poussées dans un journal alimentaire convivial
• Apprenez rapidement à quels aliments votre syndrome du côlon irritable est sensible
• Partagez les résultats thérapeutiques avec votre clinicien / diététicien
• Utilisez notre fonction de suivi pour suivre vos progrès dans le régime alimentaire
• Apprenez à maintenir une alimentation équilibrée sur le plan nutritionnel en évitant les aliments associés aux poussées
• Élaborez des stratégies pour contrôler les intermittences, comme les ballonnements. De nombreux utilisateurs reviennent de temps en temps à l'application pour mettre à niveau leur faible adhésion à fodmap

L'application doit être utilisée en consultation avec un professionnel de la santé.

L'application de régime à faible teneur en FODMAP a été développée sur la base des recherches et des études cliniques sur l'IBS (syndrome du côlon irritable) menées par Kings College et Guy’s et St Thomas ’(KCL) et Monash University à Melbourne, Australie.

L'adoption d'un régime pauvre en fodmaps aidera souvent lorsque la diarrhée, le vent, les ballonnements ou la constipation sont causés par une inflammation intestinale. Certains utilisateurs présentant des poussées occasionnelles de ces symptômes peuvent vaincre les ballonnements et autres symptômes embarrassants de la santé intestinale en suivant l'approche fodmap sous la direction d'un diététicien.

AVERTISSEMENT: cette application et les informations qu'elle contient ne constituent PAS un avis médical et ne doivent PAS servir de base à une décision médicale de votre part ou de quiconque. L'application fournit une notation indicative FODMAP pour les aliments et les repas préparés, nous vous recommandons toujours de lire l'étiquette du produit avant de consommer un produit. L'application n'est PAS appropriée pour un régime amaigrissant général, pour éviter les allergènes dans les aliments et les boissons et autres adhérences alimentaires générales.

Catégorie : Santé et remise en forme

Recherches associées