Upper Body Training - Chest, Arms & Back Workout
Le haut du corps par Workouts Fitify fournit 6 séances d'entraînement uniques
• Corps supérieur Complexe
• Blaster bras
• Coffre Monster
• épaules et haut du dos
• Stretch et secours
• Push-Ups seulement
Caractéristiques
• plus de 75 exercices de poids corporel
• 6 programmes d'entraînement uniques
• (est recommandé banc ou char) aucun équipement nécessaire
• coach vocal
• des démonstrations vidéo claires HD
• conçu pour les hommes et les femmes, jeunes ou vieux
• Fonctionnement hors ligne
Entraînements personnalisés
Construisez votre propre séance d'entraînement avec des séances d'entraînement personnalisés. Choisissez des exercices, la durée, les intervalles de repos et vous mettre au défi avec votre propre formation. Avec Fitify vous avez un entraînement personnalisé gratuitement.
difficulté Adaptable
Nous ajustons votre niveau de formation vers le haut ou vers le bas en fonction de vos commentaires.
Fitify Apps
Être plus fort, plus maigre, plus sain avec Fitify - votre entraîneur personnel propre.
Découvrez les autres applications Fitify bodyweight: (ABS et de base, les jambes et fesses, Warmup et Cooldown)
Ou des applications avec des outils de conditionnement physique (tels que TRX, Kettlebell, Swiss Ball, rouleau en mousse, Bosu ou d'une bande de résistance).
Catégorie : Santé et remise en forme
Avis (22)
C'est très pratique et avec ça je me sent encore plus léger durant les 5 premiers jours d'utilisation. Merci d'ajouter d'autres points.
Il y a de très bon, le petit bémol c'est qu'il n'y a pas une petite sonnerie quand on fini un exercice
Exigent mais efficace. Cela dit peu adaptable au niveau de chacun.
Super application, les exercices varient et s'adaptes bien.
Très bonne appli je sens un changement notable et ceka se voit à travers le regard des autres
Très bonne application avec des exercices bien variés.
Excellent avec les videos pour montrer les mouvements.
Super bonne appli avec des vidéos a l'appui vraiment je le recommande
Au top ! Comme toutes les applications fitify qui m'ont réconciliée avec le sport 🥰
Tres bonne application pour un développement rapide
très très bien comme application.
Bonne application merci
Très efficace j'aime bien cet appl
Se sport est géniale comme cette app
Très bonne application
L'appli est très géniale 🤩
Go prendre du muscle en entraînement 10min 2× par jour pd 2 mois, on verra bien
Excellent
Bonne application
Motivant
Simple et plutôt complet
Je la trouve super cool en deux jours je sens que mes muscles travail tous vraiment je le recommande a tout ceux qui veulent s'entraîner on peut même choisir la durée des séances.