US Army Fit Training & Fitness Entraînements

Army Fit est une application d'entraînement physique gratuite développée pour atteindre de nouveaux sommets. Que votre objectif soit de perdre du poids, d’augmenter votre force musculaire, votre ventre plat, avec les entraînements US Army Fit & Fitness, vous pouvez poursuivre vos objectifs et réaliser les plans d’entraînement des meilleurs entraîneurs. Adaptez vos plans d'entraînement à l'horaire hebdomadaire.

C'est un entraînement complet du corps pour perdre de la graisse et la construction musculaire. Avoir une connaissance complète sur les entraînements de l'armée. Ce programme est conçu pour les espaces ouverts et petits, il peut être exécuté à Military Workout est un programme d'entraînement en circuit de poids corporel basé sur un calendrier de 30 jours.Le contrôle total du poids corporel est le programme d'exercice le nécessaire dans les entraînements de l'armée. Vous n'avez besoin d'aucun équipement, d'aucun gymnase ou de dates fixes. Tout ce dont vous avez besoin est votre propre poids corporel, votre volonté et votre motivation pour devenir un véritable athlète.

Quel que soit votre objectif, développez vos muscles, perdez de la graisse ou améliorez votre endurance. Avec Full Bodyweight Control et les programmes d'entraînement inclus, vous pouvez atteindre votre objectif en un rien de temps.

Il est basé à 100% sur le poids du corps, ne nécessite aucun équipement et peut être effectué confortablement depuis chez vous. Ici, cependant, se termine la partie "confort" de ce programme. Toute routine HIIT de ce programme doit vous obliger à quitter votre zone de confort, à forcer votre système à s’ajuster et à le faire rapidement, en éliminant tout poids supplémentaire qui vous empêche de rester en arrière.

Vous devez conduire aussi vite que possible à chaque fois. Lorsque vous vous sentez détendu, vous accélérez lorsque vous en profitez le plus. Ce n'est que 30 jours, mais ce sera un défi. Si vous faites cela, vous aurez un nouveau corps.

Caractéristiques de l'entraînement US Army Fit
• Fixez des objectifs d’entraînement pour motiver et suivre vos progrès.
• Recevez des plans de formation gratuits et professionnels adaptés à vos objectifs et testez-vous toutes les deux semaines.
• Participer à des défis cardio / de force et recevoir des médailles pour des accomplissements militaires.
• Renforcez votre abdomen et améliorez votre force avec des exercices musculaires tels que des squats, des squats et des sauts de triceps, qui conviennent parfaitement au niveau militaire, comme le prouvent les entraîneurs de l'armée britannique avec des clips audio et vidéo.

Téléchargez les entraînements d'entraînement US Fit & Fitness et donnez-nous vos commentaires afin que nous puissions créer plus d'applications pour vous.