Virtual Trainer Bodyweight
- Soyez inspiré par 102 exercices présentés dans des vidéos en HD de haute qualité.
- Créez votre propre entraînement personnel.
- Durant la séance, suivez la fonction d'entraînement pas à pas qui vous guide tout au long de l'exercice à l'aide de minuteurs et de vos paramètres personnalisés.
- Les minuteurs supportent différents protocoles d'entraînement, notamment Tabata, HIIT et l'entraînement en circuit.
- Dépassez-vous, obtenez des récompenses et suivez l'évolution de votre score.
- Trouvez des exercices visant des groupes de muscles spécifiques. Les exercices sont exécutés par l'instructeur personnel, Benjamin Sällström.
Catégorie : Santé et remise en forme
Avis (10)
Super sympa! Possibilité de programmes ... top Pas possible de voir l'évolution ... très dommage surtout quand c'est payant pour les extensions. Il y aura-t-il une évolution dans ce sens?
Création de programmes laborieuse et nombreux bugs lors de la modification de ceux-ci.. Dommage car sinon l'application est bien faite
tres simple, pratique, gratuit ! Seul bemol : arrete la musique en fond
Idéal pour programmer ses séances avec chrono et vidéos en direct
Manque les conseils pour les positions et surtout la respiration
Les exercices sont bien détaillés cependant les programmes sont restreints. Rien pour le bas du corps. Dommage.
Exercice pour des muscles ciblés
Videos tres utilent pour illustrer les exercices.
4 étoiles car pas de gestion du temps en exercice individuel
Grande diversité d'exercices avec des niveaux de difficulté différents, une possibilité de personnaliser son entraînement. Cependant, on ne sait pas quelle partie du corps est sollicitée pour certains exercices. En tant que novice, c'est une information crutiale. Une application donc pour ceux qui en savent pas mal sur le workout, le sport et l'anatomie. Pas vraiment pour des débutants.