Yoga avec Gotta Joga
Toutes les séances du programme « débutants », ainsi que les premières séances du matin, de la journée, du soir, de la méditation et des « feels good flows » sont gratuites (15 séances au total). Les autre séances sont disponibles via l'achat d'un abonnement dans l’application.
- Suivez les séances de Gotta Joga pour bien vous réveiller le matin, vous dynamiser pendant la journée et mieux vous endormir le soir, quel que soit votre niveau.
- Plus de 100 séances de yoga, où que vous soyez ! Suivez des séances de 5 à 120 minutes, même hors connexion. Nos cours ont été préparés par Anu Visuri, professeure de yoga d'origine finlandaise.
- Entrainez-vous régulièrement et faites grandir votre arbre de yoga à mesure que vous maîtrisez de nouvelles postures.
*TROUVEZ L’EXERCICE QUI VOUS CONVIENT*
Sélectionnez votre séance en fonction :
- de sa durée : 5 minutes à une heure
- de l’heure de la journée : matin, après-midi, soir
- et de votre niveau : débutant, pratique régulière ou expérimenté
*PROGRESSEZ A VOTRE RYTHME*
Pour visualiser votre progression, votre arbre de yoga grandit à chaque fois que vous terminez un exercice.
*FACILE A UTILISER*
Accédez directement à la séance du jour en ouvrant simplement l’application, et laissez-vous guider.
------------
INFORMATIONS SUR L'APP ET L'ABONNEMENT
Le téléchargement et l’utilisation de Gotta Joga sont gratuits. Dans la partie gratuite de l’app, vous avez accès à 15 séances, sans limite de durée. Toutes les autres séances de yoga et postures sont disponibles en s'abonnant dans l’application. Nous allons ajouter régulièrement du nouveau contenu. Une fois votre abonnement de 1 mois, 6 mois ou 1 an choisi, vous payez le prix fixé pour votre pays, qui est affiché dans l’application. L’abonnement se renouvelle automatiquement, sauf en cas de résiliation au moins 24 heures avant l’expiration de l’abonnement actuel. Votre compte sera débité pour le mois suivant dans les 24 heures précédant l’expiration de l’abonnement actuel. L’abonnement en cours ne peut pas être résilié. Le renouvellement automatique peut être désactivé à tout moment via les paramètres du compte.
Politique relative à la protection des données de Gotta Joga : http://gottajoga.com/terms
Conditions générales de vente de Gotta Joga : http://gottajoga.com/terms
Vous avez d’autres questions sur notre application ? N’hésitez pas à nous écrire à [email protected]
Namaste.
Catégorie : Santé et remise en forme
Avis (30)
Je n'ai fais que les 4 premières séances d'essai pour l'instant mais j'en suis entièrement satisfaite. Contrairement à d'autres applications les mouvements sont bien décris, ce qui permet de suivre en temps réel sans perdre le fil. La voix est douce et permet de se détendre. A voir à l'utilisation mais pour l'instant je recommande ++ (le prix a l'année à pas l'air trop cher en plus, comparee à d'autres application)
Superbe application. Les séances sont très bien expliquées. Et elles sont variées pour correspondre à chacune de mes envies, de mes humeurs et chacun de mes besoins ! J'ai commencé par la version gratuite puis je suis passée à la payante. Sans regret. Les phases d'échauffement puis de relaxation sont bien également. Les séances efficaces (on sent ensuite que ses muscles ont bien travaillé !) Je ne comprends juste pas le fonctionnement de l'arbre ^^
Je suis débutante et Très bonne appli pour la pratique du yoga chez soit. Très bien expliqué à l'oral et en vidéo. Ça fait un bien fou! au debut les exercices peuvent paraitre dur,on n'arrive pas a tenir les posititons aussi longtemps qu'expliqué,certains on y arrive pas du tout mais avec la pratique et le temps on se rend compte que ça devient plus facile à réaliser,on tient plus longtemps. la partie méditation apporte aussi un plus que d'autre appli ne font pas. Je recommandes vivement.
Super appli ! Elle complète bien mes cours de yoga en salle. On y trouve de tout selon nos besoins. C'est hyper bien expliqué. Les vidéos sont agréables et les différents profs permettent plusieurs approches. Idéal pour débutants et confirmés. Super aussi pour se motiver. Merci !
J'adore cette application. Elle est très bien expliquée. La personne a une voix douce et lente, calme. C'est très agréable pour bien comprendre et pour mes nombreuses douleurs articulaires. Je me sens plus souple après chaque séance. Pour l'instant, je recommence a chaque fois la première séance pour grand débutant. Je passerai a la deuxième séance dans qlq jours. J'ai décidé d'y aller doucement pour ne pas trop souffrir mais de bien le faire tous les jours.
Pour avoir fais pas mal d'application sur le yoga ,je trouve que celle là est la meilleure ! Simple, facile d'accès,bien expliqué . Abondement pas très coûteux . Si j'ai juste un défaut a dire mais rien de grave puisque il suffit de faire pause .... c'est la rapidité des vidéos. J'espère que l'application vas continuer à se développer.
Appli formidable !! Je débute complètement dans la pratique du yoga et, après de multiples recherches et essais sur différentes appli, j'ai enfin trouvé celle qui me convient grâce au niveau Grand débutant 0. Tout est clair, chaque mouvement et respiration sont bien décomposés vocalement et visuellement, le tout en français. Découragée et prête à abandonner à cause d'applis proposant des niveaux débutant qui n'en sont pas, je suis désormais adepte du yoga et me suis abonnée !
Très bonne application mais pourquoi avoir privilégié le système d'abonnement ? Je suis prêt à mettre 40 euros pour cette application, mais pour l'avoir à vie et non payer tous les ans... Ou alors à 10 euros par an à la rigueur. C'est assez dommage car vous auriez beaucoup plus de personnes utilisant la version prenium avec un abonnement payant moins cher... Mais c'est votre décision et je la respecte :)
J'ai pris quelques cours particuliers de yoga il y a plusieurs mois mais à cose d'une blessure à l'épaule j'ai du arrêter la pratique. Maintenant que je vais mieux j'ai décidé de m'y remettre. L'application est bien faite même pour les grands débutants. Seul défaut je dirais, à aucun moment il n'est mentionné qu'il faut contracter le périné et les abdominaux en permanence. Cependant, les postures sont bien décrite et ils insistent bien sur la respiration et le fait que l'élève doit s'écouter.
Super ! J'ai fait beaucoup d'applications de yoga et après un an à tester d'autre appli je suis revenu à gotta yoga. Du yoga en toute simplicité, pas de fausses promesses, tout est correctement traduit en français et ce sont de vrai prof ! Pas des images de synthèses. La seule toute petite remarque... J'aimerais beaucoup plus de séances de méditations avec thèmes.
application qui semble parfaite. une bonne découverte du Yoga et des mouvements en prenant au tout début. Bonnes explications, claires, évolution progressive.
bonne application. les séances sont courtes mais c'est bien qd on a pas beaucoup de temps..
Très content de cette appli, bien sur rien n'est jamais parfait certains termes sont très flou pour les novices, je ne vois pas l'utilité de l'arbre, la vitesse ne plaira pas à tout le monde (moi je fais sans appli si je veux aller à mon rythme)... Mais je ne lui trouve pas tellement de défauts, il y a pour tout les niveaux, des séances longues et moins longues, la voix n'est pas énervante, du contenu est ajouté au fur et à mesure. Bref franchement pas mal.
Voix qui guide agréable, posée. Bruit de fond oisillons invite à la détente mais trop répétitif. Ce serait top de pouvoir moduler la vitesse de lecture, c'est un peu trop rapide pour moi du coup pas le temps de bien rentrer dans la posture ni de la défaire.
L'appli à l'air vraiment top et complète. Néanmoins j'ai du arrêté la première séance, j'avais l'impression d'être contre la montre tellement le rythme est rapide, impossible de caler ma respiration qui est bien plus lente que celle de la vidéo...
Je debute le yoga seule à la maison. Je pratique la méditation et la sophroligie régulièrement. Cette appli est parfaite pour moi qui suis grande debutante et qui fait (encore) trop oeu d exercices physique. 2 programmes grand débutant, des seances qye l'on répète à son rythle. D'excellentes explications de positionnement du coros afin de ne pas se faure mal. Des exercices courts ou longs, adaptés au moment de la journée, de la meditation, des mantras, ,, je suis accompagnée. Namasté
appli parfaite pour débuter et progresser. Les positions sont expliquées clairement. Classement par difficulté, moment de la journée, temps de la séance... Méditation et respiration aussi. Meilleure appli de yoga ❤️ un peu de musique serait bienvenue pendant les séances 😉
Plutôt déçu après achat du premium. Les premières séances étaient douces et bien expliquées ce qui m'a poussé a acheter la version complète.Mais je suis vraiment déçue du contenu. pas de moyen de trier par niveau, des exercices de plus en plus difficiles pour les débutants, des objets a rajouter que je n'ai pas (une brique ? vraiment?) J'ai peur de me faire mal en pratiquant, certains volets sont inutilisables (yoga prénatal inutile pour moi , meditation alors que j'ai déjà une app dédiée)déçue
Cette application est vraiment très bien. Beaucoup de choix de séances différentes. Le seul bémol est que certaines séances sont d un niveau Supérieur à celui annoncé est donc difficile à réaliser pour les débutants.
Je n'avais jamais fait de yoga avant. Je fais deux séances par jour grâce à l'application. Je l'utilise aussi pour méditer. J'apprécie bcp cette appli et je trouve que les postures sont bien expliquées pour les débutants. Clairement devenu un indispensable au quotidien.
très bons cours de yoga, le rythme est bien, les explications sont claires. il faudrait peut être, en ce qui concerne la video, plus de détails sur les transitions.
Je suis contente en tant que débutante de cette application, elle explique bien les mouvements et conseille même en cas de soucis de souplesse et confort. A voir les autres niveaux.
Cela fait un an que Gotta Joga est toujours dans ma poche. L'appli est très bien construite, belle à voir et les enchaînements sont tous plaisants avec une voix agréable. Peut-être seul bémol : choisir (ou désactiver) le fond sonore, les oiseaux ne sont pas du goût de tout le monde :)
Je modifie ma note parce que j'etais tres contente au départ mais plus j'avance dans les séances plus je constate que c'est les mêmes postures... J'en peux plus du pince debout, regarder vers l'avant, pince debout... Plus de variation de posture serait top !!!
Je pratique 20mn de yoga le matin. Ça me permet d'être en forme pour la journée et plus zen. Votre application est la 3ème que j'essaie et je la trouve pas mal. Je suis abonnée depuis 1an.Je recherche principalement les séances de 15/20 mn et variées pour changer quotidiennement et faire travailler tout le corps de manière à ne pas se lasser. Il y a bcp de séances sur votre application, mais les séances que j'utilise sont toujours un peu similaires. Manque de nouveauté. Dommage
J adore cette appli qui vient compléter mon cours collectif hebdomadaire. On peut aisément adapter en fonction des difficultés passagères ou non et le rythme me convient très bien. Merci à toute l équipe
Bien mais très rapide, je n'ai testé que 4 séances gratuites : "débutez le yoga" pour l'instant et je trouve que les figures s'enchaînent trop rapidement, les explications trop brève et que des exercices de 6min sont trop court Avoir 15min plus tranquille avec plus de poses serait mieux je trouve
Appli tres bien et deroulement des exercices bien pensé aussi. Les fondementaux 6 7 seances gratuites a volonté si je ne m'abuse puis possibilite de persrverer avec une offre abonement qui me semble tres coherente egalement. En francais je recommande et je vais poursuivre pour terminer le programme decouverte. Merci pour vos videos et votre discipline. 👌👌👌
Super appli simple et agréable à utiliser, les séances nombreuses régulièrement des ajouts et des nouveautés...les mouvements sont bien expliqués avec un rythme adapté à la pratique...au TOP !
Super appli qui permet vraiment de découvrir et approfondir le yoga à son rythme, les cours sont clairs, pas trop compliqués mais pas trop simples juste ce qu'il faut pour progresser. Cela fait maintenant 3 mois que je j'utilise et je la recommande ! Le contenu abonnés est vraiment complet et varié, ça vaut le coup si on veut approfondir sa pratique. Merci !