Addominali Sworkit

Séances de musculation gratuites concentrées sur les abdos, dorsaux et le torse, correspondant à votre programme et vous motivant à effectuer de superbes séances d'entraînement sans avoir à vous demander ce que vous devez faire.

Cette application fait partie de notre mini-série d'applications très ciblées visant à fournir des entraînements rapides et efficaces et qui convenant à VOTRE vie.

Sworkit Abdos et Torse fournit 3 séances d'entraînement uniques :

Des Abdos en Béton
Un dos d'Acier
Force Générale

Les routines de Sworkit vous guident à travers des vidéos d'exercices expliquées par des entraîneurs professionnels.

Si vous voulez vous concentrer sur une autre partie de votre corps, consultez notre série complète de mini-applications, comprenant Abdos & Torse, Cardio, Fessiers, Haut du Corps, Bas du Corps, et Etirements.

Ou, pour encore plus de séances d'entraînement et de fonctionnalités géniales, essayez notre version gratuite SWORKIT Lite. Créez des entraînements personnalisés à partir d'une sélection de catégories; Force, Cardio, Yoga et Étirements, pour une approche complète et holistique à des entraînements rapides que vous pouvez faire partout.

Rejoignez les 4 millions d'utilisateurs qui ont téléchargé des applications de Sworkit pour aider à atteindre vos propres objectifs de fitness. Sworkit a été présenté par Lifehacker, la course des femmes, Gizmodo, Mashable, Army Times, Brit + Co, le magazine Elle, TechCrunch et beaucoup d'autres.

Ne vous limitez pas aux mêmes 12 exercices ennuyeuse la séance d'entraînement de 7 minutes ...

Ne vous sentez pas coupable ...

DO Sworkit et voir les résultats en aussi peu que 5 minutes par jour!

Si vous voulez encore plus de vos séances d'entraînement, consultez ou premier produit, SWORKIT Pro.

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*** Pourquoi passer à Sworkit Pro? ***

# 1 Sauvegarder & Build multiples séances d'entraînement personnalisées

Créez vos propres séances d'entraînement personnalisées en utilisant des exercices dans notre bibliothèque pour une expérience totalement personnalisée. Idéal pour les séances d'entraînement ont porté, la récupération des blessures, de nouveaux défis, l'entraîneur créé formation. brûlure de calorie élevée, et étirements rapides.

# 2 Ad-Free!
# 3 longueurs d'intervalle réglables
# 4 Accès à l'historique complet d'entraînement
# 5 récompenses supplémentaires Points (États-Unis uniquement)
N ° 6 Activer / désactiver Récompenses
# 7 Sync avec MyFitnessPal et HealthKit
# 8 le dernier mais non le moindre: de montrer votre amour pour Sworkit !!!
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iPhone users can optionally choose to sync their completed workout lengths, calories burned, and workout type directly to Apple's Health app.