BMR - Calories Calculator

Le taux métabolique basal (BMR) est la quantité d'énergie dont vous avez besoin pour vous reposer dans un environnement tempéré pendant l'état post-absorption ou lorsque votre système digestif est inactif. Dans un tel état, votre énergie ne sera utilisée que pour entretenir vos organes vitaux, notamment le cœur, les poumons, les reins, le système nerveux, les intestins, le foie, les poumons, les orgams sexuels, les muscles et la peau. Le BMR diminue avec l'âge et augmente avec la masse musculaire.