Entraînements Barre | Down Dog
Par les développeurs de l'application de yoga la mieux notée, Down Dog, Barre vous offre un nouvel entraînement de barre différent à chaque fois! Contrairement aux vidéos préenregistrées suivantes, Barre évite la stagnation en vous motivant avec un contenu sans fin. Cette application est 100% gratuite, vous pouvez donc personnaliser votre entraînement comme vous le souhaitez et ne jamais obtenir la même séance deux fois!
100% GRATUIT
Tout le contenu, y compris une bibliothèque de plus de 500 mouvements, est entièrement gratuit sans abonnement requis.
ADAPTÉ AUX DÉBUTANTS
Débutez dans le confort de votre maison. Aucun accessoire n’est requis, tout ce dont vous avez besoin est d’une chaise pour commencer. Si vous débutez dans la pratique de la barre, nous vous guiderons à travers tous les mouvements avec des instructions claires, une vidéo haute définition et de nombreuses modifications et alternatives en cours de route!
CIBLEZ ET RAFERMISSEZ
Nos séances de barre fournissent un entraînement de l’ensemble du corps, avec des exercices réfléchis répétés à faible impact. Remettez-vous en forme et gagnez en endurance, en force, en équilibre et en souplesse, tout en sculptant de magnifiques muscles minces et en dessinant vos bras, abdos, fesses et jambes grâce à des exercices qui isolent et tonifient.
FONCTION BOOST
Vous voulez adapter votre entraînement pour vous concentrer davantage sur une partie spécifique du corps? Nous avons ce qu'il vous faut!
MUSIQUE DE CHANGEMENT DYNAMIQUE
Choisissez le type de musique que vous aimez et nous vous proposerons des rythmes qui vous soutiennent là où vous en êtes dans votre séance de barre, que vous soyez en train de vous échauffer, transpirer ou de refroidir.
HORS LIGNE
Téléchargez une pratique pour une utilisation hors ligne et emportez-la partout avec vous! Pratiquez dans votre salon, dans un hôtel ou sur la plage.
SYNCHRONISATION ENTRE LES APPAREILS
Se synchronise automatiquement sur tous vos appareils.
S'intègre à l'application Apple Health!
Les conditions générales de Down Dog sont disponibles à l'adresse https://www.downdogapp.com/terms
La politique de confidentialité de Down Dog est disponible sur https://www.downdogapp.com/privacy
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Catégorie : Forme et santé
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