MIEUX MANGER

Vous voulez manger MIEUX ?
SANS VOUS SENTIR OBLIGÉE de manger "Pro-diététique", "pro-BIO", "Macrobiotique", "Végétalien", "Paléolitique", "Hypotoxique", "Crudivore", "Okinawa", "Dissocié" etc......

SANS CALCULER toutes les calories de vos repas ? ....

Juste manger MIEUX !

Toujours sur vous au bon moment, au restaurant, lors des achats ou lors des sorties, ces outils, conseils et astuces vous aideront à sortir de la logique des calories pour développer un mode de vie alimentaire apaisé et vertueux.


Principales fonctions :
> testez chaque semaine, de nouvelles recettes rapides, saines et savoureuses
> chaque semaine, des idées de menus créatifs et rapides
> des conseils pour mieux diversifier vos aliments lorsque vous faites vos courses
> des conseils spécifiques pour vous aider à trouver une meilleure attitude dans les situations alimentaires difficiles
> des astuces pragmatiques en vidéos pour faciliter votre alimentation quotidienne
> des listes des aliments de saison et comment les choisir