My Mental Training Pro, bien et serein au travail
Stop à la surcharge mentale ! Cultivez vos performances et votre bien-être au travail.
My Mental Training Pro vous coache grâce à son programme d'exercices adaptés à la plupart des situations que vous êtes amené à rencontrer dans votre vie professionnelle.
My Mental Training Pro vous aide à mieux utiliser vos ressources cognitives et émotionnelles pour répondre aux exigences croissantes du monde du travail, tout en vous préservant. Relâcher la pression, mieux gérer son temps, booster sa créativité avant une réunion, prendre confiance en soi en vue d'un entretien difficile, muscler sa mémoire, mieux communiquer… chaque exercice répond à une situation que vous rencontrez dans votre vie professionnelle et vous aide à bien l’appréhender.
Gaël Allain, docteur en sciences cognitives, a supervisé les contributions de tous les spécialistes reconnus dans leurs disciplines : préparation mentale de sportifs de haut niveau, psychologie cognitive, pleine conscience et méditation, sophrologie, hypnose, PNL…
Tous les exercices ont été conçus, écrits et enregistrés par une équipe de coachs experts du monde de l'entreprise et intervenants auprès de nombreux professionnels. Dans un format volontairement court (de 5 à 15 min) et aux bénéfices immédiats, les audios vous permettent de mieux utiliser votre énergie mentale et émotionnelle.
Une partie des exercices est en accès libre pour vous permettre de découvrir les bienfaits du Mental Training. Vous êtes conquis ? Souscrivez un abonnement mensuel à notre programme de coaching mental et profitez ainsi de l'accès illimité aux exercices existants et ajoutés chaque mois.
Vous avez tout à y gagner :
• Une créativité libérée,
• Des performances cognitives dopées (mémorisation, lucidité...),
• Des compétences relationnelles boostées,
• Un véritable bien-être physique et mental.
FONCTIONNALITÉS
Accès libre au programme "pour débuter le Mental Training" : conseils et exercices audios et vidéos.
Accès sur abonnement à l'ensemble des contenus de l'application.
Ecoute offline des exercices grâce à la mise en Favoris.
RESTONS CONNECTÉS
https://www.facebook.com/My-Mental-Training-Pro-1439800222991490/?ref=ts&fref=ts
ABONNEMENTS - PRIX ET CONDITIONS
Accédez à l'ensemble du programme My Mental Training Pro pour seulement:
2.99 € / mois
29.99 € / an
Cet abonnement vous donne accès à toutes les mises à jour et les nouveaux exercices ajoutés chaque mois.
Ces prix sont applicables pour la France. Les prix appliqués dans les autres pays peuvent varier en fonction du taux de change appliqué.
Votre abonnement au programme My Mental Training sera automatiquement renouvelé à la fin de chaque échéance, et vous serez débité via votre compte ITunes. Vous avez la possibilité de vous désabonner quand vous le souhaitez via les réglages de votre compte ITunes. Toute période commencée est due et ne sera pas remboursée.
Consultez nos conditions générales d'utilisation sur :
http://www.mymentaltraining.com/f-a-q/
et nos mentions légales à propos de l'utilisation de vos données personnelles sur :
http://www.mymentaltraining.com/mentions-legales/
My Mental Training Pro est coédité par Serenity and Cognition Lab et les éditions La Belle Idée.
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Catégorie : Forme et santé
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