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Runtastic Heart Rate: mesure fréquence cardiaque

Transformez votre iPhone en MONITEUR de FRÉQUENCE CARDIAQUE personnel grâce à l’application Runtastic Heart Rate

Votre pouls s’emballe, votre coeur bat à mille à l’heure...Il est facile de déterminer votre condition physique ou mentale à l’aide de votre fréquence cardiaque, et pas seulement en situation de stress. Mesurez votre pouls après un entraînement ou un examen difficile afin de voir comment réagit votre système cardio-vasculaire pendant un effort, qu’il soit physique ou intellectuel et comparez-le lorsque vous êtes au repos. Runtastic Heart Rate vous montre à quelle allure votre cœur bat selon les situations et ce, sans aucun accessoire supplémentaire. Votre iPhone suffit. Incroyable non ? Essayez notre application gratuite et soyez à l’écoute de votre coeur !

FONCTIONS & AVANTAGES :
*Mesure votre fréquence cardiaque grâce à la caméra de votre iPhone
*Des graphiques clairs et précis illustrent vos mesures
*Différents types de mesure : FC au repos, FC pré- & post entraînement, FC Max.
*Téléchargez vos résultats sur Runtastic.com, comparez et analysez vos mesures selon les jours, semaines ou années
*Partagez vos mesures de FC sur les réseaux sociaux comme Facebook, Twitter et via e-Mail


FACILE À UTILISER
*Positionnez et maintenez votre doigt (index) sur la lentille de la caméra et du flash
*N’appuyez pas trop fortement au risque d’altérer la circulation sanguine et de fausser les résultats
*Si vous utilisez un iPhone ou un iPad sans flash LED, assurez-vous de prendre la mesure dans une zone éclairée (le mieux étant la lumière du jour)
*Restez calme et essayez de ne pas trop bouger pendant la prise de mesure afin d’avoir le résultat le plus précis possible
*N’effectuez pas la mesure avec des doigts froids : mauvaise circulation sanguine

ANALYSE EFFICACE
Votre fréquence cardiaque au repos varie selon votre âge et votre niveau d’entraînement. Une personne très sportive aura une fréquence cardiaque de repos moins élevée qu’une personne inactive. Curieux de savoir si votre niveau de fitness s’est amélioré ? Mesurez votre fréquence cardiaque de manière régulière et suivez vos progrès de FC au repos.

Téléchargez l’application Runtastic Heart Rate dès aujourd’hui, vérifiez votre fréquence cardiaque régulièrement et montrez à vos amis que vous savez garder votre calme même lors de situations stressantes !

ATTENTION : ce n’est pas un produit médical.

Catégorie : Forme et santé

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