Scelta: surveiller votre poids
Ton poids varie chaque jour. Contrairement à d'autres applis, Scelta compare les moyennes et montre tes progrès réels!
Si tu as déjà observé ton poids régulièrement, tu connais le problème: Ton poids varie chaque jour et il est difficile de voir si on a vraiment perdu du poids, gagné du poids ou si c'est juste un jour lourd. Des produits alimentaires salés, l'apport en eau, le sommeil, le stress et des variations hormonales sont des facteurs qui peuvent gravement influencer ton poids à court-terme.
Pour évaluer tes progrès de façon sensée, il faut toujours comparer les moyennes - p. ex. la moyenne des derniers 14 jours avec les 14 jours précédents. La différence entre les périodes, appelée le Delta, indique ce qui se passe vraiment avec ton poids.
Maintenant, c'est Scelta qui calcule cette "Scale Delta" pour toi! Avec Scelta, observer son poids est compréhensible, intéressant et très motivant!
Perdre du poids avec un régime sans gras, continuer sur une phase d’amaigrissement, ou si tu veux maintenir ton poids, avec Scelta c'est toujours motivant et divertissant!
Scelta synchronise les informations avec l'appli Santé : Scelta utilise l'appli Santé qui est préinstallée sur ton iPhone pour montrer les données de poids existantes et pour sauvegarder les nouvelles. À cause de cela, Scelta doit être autorisé à lire et à écrire des données. Les données sur le poids sont seulement visibles pour toi. Tes réussites et ton placement dans des classements sont basés sur tes propres objectifs et à quel point tu les atteins et non pas sur les données sur lepoids. Ton propre objectif est également seulement visible pour toi.
Si tu as déjà observé ton poids régulièrement, tu connais le problème: Ton poids varie chaque jour et il est difficile de voir si on a vraiment perdu du poids, gagné du poids ou si c'est juste un jour lourd. Des produits alimentaires salés, l'apport en eau, le sommeil, le stress et des variations hormonales sont des facteurs qui peuvent gravement influencer ton poids à court-terme.
Pour évaluer tes progrès de façon sensée, il faut toujours comparer les moyennes - p. ex. la moyenne des derniers 14 jours avec les 14 jours précédents. La différence entre les périodes, appelée le Delta, indique ce qui se passe vraiment avec ton poids.
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Scelta synchronise les informations avec l'appli Santé : Scelta utilise l'appli Santé qui est préinstallée sur ton iPhone pour montrer les données de poids existantes et pour sauvegarder les nouvelles. À cause de cela, Scelta doit être autorisé à lire et à écrire des données. Les données sur le poids sont seulement visibles pour toi. Tes réussites et ton placement dans des classements sont basés sur tes propres objectifs et à quel point tu les atteins et non pas sur les données sur lepoids. Ton propre objectif est également seulement visible pour toi.
Catégorie : Forme et santé
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