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Ukemi All

L'application Ukemi, présentée par Jan Nevelius, 6th dan, montre les principes de l'Ukemi (chutes) en Aikido à travers des exercices et des applications sur des techniques d'Aikido.

Il y a trois différentes parties dans l'Ukemi :

A - Le moment où l'on subit l'attaque (où l'attaque doit être franche et entière)

B - Ce qui survient dans l'instant qui suit l'attaque (où l'on doit se préserver, suivre le mouvement et chercher l'ouverture suivante).

C - L'instant où l'on chute après une projection ou une immobilisation (où l'on doit gérer la proximité du sol).

L'application Ukemi se concentre sur la dernière partie de l'Ukemi bien qu'il soit difficile de totalement séparer les trois aspects.

Lorsque l'on chute, nous étudions notre rapport au sol. L'Aikido est également appelé La Voie de l'Harmonie. Comment créer l'harmonie avec cette terre sur laquelle nous marchons?

Catégorie : Sports

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