Yoga App - exercice etirements
Une posture parfaite, un corps mince et une relaxation profonde après une dure journée, voilà tout ce que le yoga peut vous apporter. Vous pouvez réserver du temps rien que pour vous peu importe votre rythme de vie. Dans l'application de yoga "Yoga App - exercice etirements", vous trouverez des cours d'une durée de 7 minutes par jour qui conviennent même aux débutants.
Un studio de yoga chez vous
Faites du yogae selon un programme équilibré, agréable et intéressant. "Yoga App - exercice etirements" propose des exercices simples pour renforcer et détendre les muscles de tout le corps. Chaque séance d'entraînement est accompagnée d'une instruction audio illustrant l'exercice (asanas).
Une posture parfaite et un corps mince
Les programmes d'entraînement font travailler les muscles du dos et du corps entier. Faire du yoga permet :
- de développer et de renforcer les muscles;
- de développer la cage thoracique et d'aligner les épaules;
- de diminuer les douleurs dorsales pour les personnes qui travaillent longtemps assises;
- de faire un étirement doux sans douleur;
- de former un corset musculaire et d'assurer la bonne santé des organes internes;
- de maigrir et de brûler l'excès de graisse.
Entraînez-vous selon vos propres règles
Choisissez un programme d'entraînement qui convient à vos besoins. L'application prévoit :
- adaptation au niveau d'entraînement physique - les programmes sont adaptés aux débutants et aux pratiquants affirmés de yoga;
- asanas pour l'équilibre et la musculation des bras;
- entraînement en position debout ou assise (vous choisissez vous-même la position de base de votre corps qui prévaudra pendant l'entraînement);
-temps optimal pour l'entraînement avec des entraînements courts allant de 7 minutes à 1 heure.
Relaxation profonde
Le yoga est un moyen efficace de se détendre, de surmonter le stress et la dépression, de calmer l'esprit, de soulager la fatigue et les douleurs dorsales et du cou. Même des séances courtes permettent de vous ressourcer efficacement et de vous détendre.
Pratiques méditatives
Pour maximiser la relaxation et assurer votre tranquillité, mettez de la musique de méditation pour vous aider à vous détendre et à acquérir de la force pour accomplir des tâches importantes.
“Yoga App - exercice etirements” sait trouver le chemin de l'harmonie. "Yoga App - exercice etirements" est plus qu'une bonne habitude, c'est une source d'énergie qui vous permettra de redécouvrir votre corps et de l'amener à la perfection.
Subscription conditions:
- After you subscribe, you can manage your account and turn off automatic renewal in Account Settings.
- Your subscription is renewed automatically if you don’t cancel it within 24 hours before its expiration date.
- When you purchase the app, your iTunes account is billed.
- Subscription fees: 1 month - 19.99$, 6 months - 39.99$.
- After purchasing a subscription the user receives the following functions: meditation mode, an extensive set of meditation poses, relevant instructions and tips.
- Account will be charged for renewal within 24-hours prior to the end of the current period.
- Automatic renewals will cost the actual price shown in Subscription conditions section.
- Your iTunes account will be billed automatically within 24 hours after the expiration date of your current subscription.
- You cannot cancel your current subscription while it is still active.
- Any unused time left on your trial subscription will disappear if you upgrade to the paid version.
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https://mitecdev.wixsite.com/yoga/privacy-policy
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Une posture parfaite et un corps mince
Les programmes d'entraînement font travailler les muscles du dos et du corps entier. Faire du yoga permet :
- de développer et de renforcer les muscles;
- de développer la cage thoracique et d'aligner les épaules;
- de diminuer les douleurs dorsales pour les personnes qui travaillent longtemps assises;
- de faire un étirement doux sans douleur;
- de former un corset musculaire et d'assurer la bonne santé des organes internes;
- de maigrir et de brûler l'excès de graisse.
Entraînez-vous selon vos propres règles
Choisissez un programme d'entraînement qui convient à vos besoins. L'application prévoit :
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Relaxation profonde
Le yoga est un moyen efficace de se détendre, de surmonter le stress et la dépression, de calmer l'esprit, de soulager la fatigue et les douleurs dorsales et du cou. Même des séances courtes permettent de vous ressourcer efficacement et de vous détendre.
Pratiques méditatives
Pour maximiser la relaxation et assurer votre tranquillité, mettez de la musique de méditation pour vous aider à vous détendre et à acquérir de la force pour accomplir des tâches importantes.
“Yoga App - exercice etirements” sait trouver le chemin de l'harmonie. "Yoga App - exercice etirements" est plus qu'une bonne habitude, c'est une source d'énergie qui vous permettra de redécouvrir votre corps et de l'amener à la perfection.
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Catégorie : Style de vie
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